維生素E的作用有哪些呢？

更新時(shí)間：2019-09-06

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維生素E（VitaminE）是一種脂溶性維生素，其水解產(chǎn)物為生育酚，是生物體中Z主要的抗氧化劑之一，能阻止不飽和脂肪酸收到過(guò)氧化作用的損傷，維持不飽和脂肪酸細(xì)胞膜的完整性和正常功能，具有延緩衰老、預(yù)防溶血性貧血作用，在醫(yī)藥、化妝品、保健品、食品行業(yè)具有較高的應(yīng)用價(jià)值。
維生素E的作用：維生素E有很強(qiáng)的抗氧化作用，可防止脂肪化合物、維生素A、硒（Se）、兩種硫氨基酸和維生素C的氧化作用。
1、提高維生素A的作用；
2、維生素E是一種很重要的血管擴(kuò)張劑和抗凝血?jiǎng)?br />3、供給體內(nèi)氧氣，使您更有耐久力；
4、和維生素A一起作用，抵御大氣污染，保護(hù)肺臟；
5、延緩細(xì)胞因氧化而老化，保持青春的容姿；
6、是局部性外傷的外用藥（可透過(guò)皮膚被吸收）和內(nèi)服藥，皆可防止留下疤痕；
7、減輕疲勞；
8、加速灼傷的康復(fù)；
9、防止流產(chǎn)；
10、以利尿劑的作用來(lái)降低血壓；
11、降低患缺血性心臟病的機(jī)會(huì)。
12、有助于減輕腿抽筋和手足僵硬的狀況。
近年來(lái)，維生素E又被廣泛用于抗衰老方面，認(rèn)為它可消除脂褐素在細(xì)胞中的沉積，改善細(xì)胞的正常功能，減慢組織細(xì)胞的衰老過(guò)程。
鑒于維生素E有如此多的功能，有些傳媒便大“妙”該品，甚片面夸大大劑量維生素E在體內(nèi)可能發(fā)揮的有利作用，致使市面上出現(xiàn)了維生素E熱，濫服維生素E的現(xiàn)象時(shí)有發(fā)生。
維生素E檢測(cè)試劑盒正式測(cè)定之前選擇2-3個(gè)預(yù)期差異大的樣本做預(yù)測(cè)定。

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